اصطلاح «سمی در دنیای امروز به افرادی اطلاق میشود که با الگوهای رفتاری خاص خود به سلامت روان و شخصیت دیگران آسیب میزنند. گاهی این آسیب به قدری شدید است که حتی قدرت تصمیمگیری، اعتماد به نفس و توانایی تفکر سالم نیز از ما سلب میشود. اما لازم است به یک نکتهی مهم توجه کنیم هیچ انسانی به طور مطلق سمی یا غیر سمی نیست شاید گاهی خود ما بی آن که بدانیم، با رفتارهایی ناآگاهانه موجب رنجش دیگران شده باشیم. در این کتاب با مجموعهای از شگردهای پنهان و رفتارهای ظریف اما تأثیرگذار افراد آشنا خواهید شد؛ رفتارهایی که ممکن است در ظاهر بیضرر یا حتی خیرخواهانه به نظر برسند اما در واقع نوعی دستکاری و کنترل روانی محسوب میشوند. برای هر یک از این شگردها تکنیکهایی عملی ارائه شده است که به شما کمک میکند موقعیت را سریعتر تشخیص دهید. مرزهای سالمتری برای خود ترسیم کنید و از تکرار آسیب جلوگیری کنید.