برنه براون، دانشمند علوم اجتماعی، گفتگوی جهانی را در مورد شجاعت، آسیب پذیری، شرم و شایستگی به راه انداخته است. کار پیشگام او حقیقتی عمیق را آشکار کرد: آسیب پذیری - تمایل به حضور و دیده شدن بدون هیچ تضمینی برای نتیجه - تنها راه عشق، تعلق، خلاقیت و شادی بیشتر است. اما زندگی شجاعانه همیشه آسان نیست: ما به ناچار دچار لغزش و سقوط خواهیم شد. براون در با اقتدار بلند شو سوژه اش برخاستن پس از سقوط است. براون به عنوان یک محقق نظریه زمینهای، به طیفی از افراد - از رهبران شرکتهای Fortune 500 و ارتش گرفته تا هنرمندان، زوجهایی که در روابط طولانیمدت دارند، معلمان و والدین- داستانهای خود را در مورد شجاع بودن، افتادن و رسیدن به موفقیت به اشتراک گذاشتهاند استفاده کرده است. او از خود پرسید، این افراد با روابط قوی و محبت آمیز، رهبرانی که خلاقیت را پرورش می دهند، هنرمندانی که نوآوری را پیش می برند، و روحانیانی که از طریق ایمان و راز با مردم راه می روند، چه وجه اشتراکی دارند؟ پاسخ واضح بود: آنها قدرت عاطفه را می شناسند و از اینکه گاهی شکست بخورند و ناراحت شوند نمی ترسند. . اما روند بازیابی در بحبوحه مبارزه جایی است که شجاعت ما آزمایش می شود و ارزش های ما ثابت می شود. داستانهای مبارزه ما میتواند داستانهای بزرگ باشد، مانند از دست دادن شغل یا پایان یک رابطه، یا داستانهای کوچکتر، مانند درگیری با یک دوست یا همکار. صرف نظر از بزرگی یا شرایط، روند یکسان است: ما احساسات خود را در نظر می گیریم و در مورد آنچه احساس می کنیم کنجکاو می شویم. ما با داستان هایمان غوغا می کنیم تا به جایی از حقیقت برسیم. و ما این روند را هر روز زندگی می کنیم تا زمانی که تبدیل به یک عمل شود و چیزی جز انقلاب در زندگی ما ایجاد نکند. قوی شدن پس از زمین خوردن باعث می شود که ما صمیمیت را پرورش دهیم. براون می نویسد، این فرآیند است که بیشترین چیزی را که هستیم به ما می آموزد.
