ذهنیت برنده
عادتها و کارهای روزمرهی خاصی وجود دارند که، صرفنظر از شرایطی که با آن مواجه هستید، دستیابی به موفقیت را آسانتر میکنند. درواقع ممکن است همین حالا هم برخی از این عادتها را داشته باشید حتی اگر درحالحاضر از آن بیخبر باشید. اما مهمتر از همه، اگر درک کنید که چگونه از این عادتها بهره ببرید، میتوانید تغییراتی موثر و ...
عادت های اتمی
کتاب عادت های اتمی، اثری نوشته ی جیمز کلیر است که اولین بار در سال 2018 به انتشار رسید. اگر در تغییر عادت هایتان به مانع برخورده اید، مشکل، شما نیستید بلکه «سیستم» شماست. جیمز کلیر، استاد خلاصه کردن موضوعاتی پیچیده در رفتارهایی ساده است؛ رفتارهایی که می توانند به راحتی در زندگی روزانه و کار انجام شوند. او در ...
عادتهای اتمی
عادتهای اتمی عادتهای کوچکی هستند که بخشی از یک سیستم بزرگتر میباشند. همانطور که اتمها بلوکهای مولکولی هستند عادتهای اتمی بلوکهای ساختن نتایج قابل توجه هستند عادتها مانند اتمهای زندگی ما هستند. هر کدام از آنها یک واحد اساسی است که به پیشرفت کلی شما کمک میکند. در ابتدا این عادت ها و روالهای کوچک به نظر بیاهمیت میرسند اما ...
Atomic Habits
عادات اتمی یک چارچوب اثبات شده برای بهبود کارها ارائه می دهد . جیمز کلیر، یکی از متخصصان برجسته جهان در زمینه شکلگیری عادت، استراتژیهای عملی را نشان میدهد که دقیقا به شما میآموزد چگونه عادتهای خوب ایجاد کنید، عادتهای بد را ترک کنید و بر رفتارهای کوچکی که منجر به نتایج قابلتوجهی میشود، تسلط پیدا کنید. اگر در تغییر ...